rintaratna's Logboek, 24 jul 20

Feeling guilty 🤭 tomorrow back to rush 🏃🏻‍♀️
56,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2020:
1510 kcal Vet: 42,75g | Eiwit: 84,06g | Kolhy: 179,68g.   Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Donat (Tawar), Mama Bear Soya Mix Minuman Serbuk Kedelai dengan Sereal. Lunch: Daging. Diner: Cimory Fresh Milk Full Cream, Rendang, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Bacem, Selada. Snacks/Andere: Chatime Bubble Milk Tea, Pocari Sweat Ion Water. meer...
1382 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rintaratna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.