Scania Tibay's Logboek, 25 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2020:
1990 kcal Vet: 54,55g | Eiwit: 89,46g | Kolhy: 288,40g.   Ontbijt:  Teh Herbal,  Bubur Ayam,  Buah Pir,  Pepaya. Lunch:  Kerupuk Udang,  Ayam Goreng,  Ceker,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
1880 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Scania Tibay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.