johantrainer's Logboek, 25 jul 20

4 panquecas de avena + 4 huevos enteros.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2020:
1439 kcal Vet: 60,82g | Eiwit: 101,40g | Kolhy: 117,42g.   Ontbijt: Banana,  Huevo, Panqueca de Avena. Lunch:  Pan de Hamburguesa,  Hamburguesa Casera. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Como los hiciste? Están divinos!! 
25 jul 20 door lid: mariapaz_
Se ven deliciosos como las hiciste 
25 jul 20 door lid: elita1431
130gr de avena, 140gr de banana, 1 huevo, polvo de hornear, agua al ojo, 6 sobres de Splenda salieron 6 panquecas de 120gr cada una aprox...  
25 jul 20 door lid: johantrainer
que es splenda? 
26 jul 20 door lid: Luciano Diet
Luciano Diet, "Splenda" es la marca comercial de un endulzante (sucralosa)! 😊 
26 jul 20 door lid: cbecerra21
Correcto es un endulzante en sobres.  
27 jul 20 door lid: johantrainer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johantrainer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.