Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 89,48g | Eiwit: 80,65g | Kolhy: 143,50g.
Ontbijt: Данон Творог Мягкий 5%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, O Green Адыгейский Сыр. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Свиные Ребрышки, Рефтинская Снежинская Колбаса. Snacks/Andere: Арбуз, Киндер Шоколад, Окей Манго, Дыня Торпеда. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|