Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 72,77g | Eiwit: 93,28g | Kolhy: 92,39g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Wasa Fibre, Yulaflı Omlet, Beyaz Peynir. Lunch: Kuru Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şeftali, Yulaf Lapası. Diner: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Dost Tam Yağlı Ayran, Tavuk Kanadı, Tavuk Pirzola. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aynursoganci's Gewicht Geschiedenis
|