بصحتك واش هداك بيسكوي؟ ولا مخدوم فالدار اعطيني الوصفة تعيشي حنونة😍
26 jul 20 door lid: tasnim bella
|
26 jul 20 door lid: roudaina83
|
tasnim Bella هذا بان كيك أفضل شيء للدايت
26 jul 20 door lid: Aldebijn
|
كي تحسبي ماتصيبيش بللي الغلوسيدات بزاف؟
26 jul 20 door lid: enarque
|
الوصفة موجودة ع الانستغرام selma__fitness
26 jul 20 door lid: Selma Hamza
|
الكارب عالي بزاف و يطلع الانسولين في الجسم لذلك نقصي لصحتك
27 jul 20 door lid: zaheralg
|
ههههههه عم تعملي زيادة وزن مو انقاص 😂😂😂😂😂
27 jul 20 door lid: sidahmed offi
|
اذا داير دايت مع رياضة بناء العضلات بان كايك بالشوفان حل جيد لانك راح تزيد في كمية البروتين المستهلكة....اذا داير دايت بدون رياضة بناء العضلات...للاسف بصحتك 120 كالوري من الموز 150 كالوري لكل حبة بان كايك يعني 600 و 47 كالوري لكل حبة تين المجموع فوق 900 كالوري للإفطار فقط يعني تكمل يومك صايم اذا ناوي على نقصان الوزن 😅
03 aug 20 door lid: sidou31
|
07 aug 20 door lid: Am-Lac
|