Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
143,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 46,65g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt: Peanut Butter, Bananas , Optimum Nutrition Protein Powder (100% Whey Protein), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Good Food Made Simple Eggs, Cheese & Canadian Bacon Breakfast Burrito. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
bbauer's Gewicht Geschiedenis
|