Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 57,20g.
Lunch: Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Fresh Express Iceberg Garden, Naturally Fresh Ginger Dressing, Boar's Head Hard Salami. Diner: Meijer Muenster Cheese Sliced, Hormel Rev #8 Spicy Italian Style. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Red Delicious Apples, Strawberries. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|