Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2013
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 17,77g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 213,47g.
Ontbijt: Carrefour Cereales Nature Form, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Melón. Snacks/Andere: Manzanas Gala, Campofrío Jamon Cocido, Silueta Pan Integral sin Corteza, Café con Leche. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Infinita..'s Gewicht Geschiedenis
|