Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 69,60g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 158,05g.
Ontbijt: Toasted Whole Wheat Bread , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Duck Egg. Lunch: Butter , Brown Bread, McCain Original Oven Chips. Diner: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Andere: Sauvignon Blanc Wine, Tea with Milk and Sugar. meer...
|
|
2834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graceyjason's Gewicht Geschiedenis
|