Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2339 kcal
|
Vet: 95,98g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 279,96g.
Ontbijt: Coffee with 1 Cream (Large), Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts, No Name Thin Processed Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Diner: Premium Plus Soda Crackers, Knorr Chicken Noodle Soup, Hard-Boiled Egg , Baby Cut Miniatures Carrots, Light Ranch Veggie Dip, Celery. Snacks/Andere: Farmers Market Mcintosh Apples, Coffee with 1 Cream (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|