Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 129,37g | Kolhy: 175,13g.
Ontbijt: Dole Frozen Strawberries, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. Lunch: Super Smokers Pulled Pork with BBQ Sauce, Kraft Classic Ranch Dressing, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: KFC Biscuit, KFC Fried Chicken Breast, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|