40FitandHealthy's Logboek, 27 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:
1529 kcal Vet: 101,49g | Eiwit: 91,48g | Kolhy: 68,52g.   Lunch: Ciabatta, Margarine, Avocados, Coconut Oil, Eskort Smoked Vienna, Scrambled Egg, Lettuce, Tomatoes. Diner: Tomatoes, Lettuce, Avocados , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Andere: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Superfoods Maca Powder, Almond Milk. meer...
1619 kcal Activiteit: Yoga - 22 minuten, Squats - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


40FitandHealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.