Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020
|
201,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 110,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 87,52g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Omaha Steaks Gourmet Franks, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, French's Classic Yellow Mustard, Mayonnaise, Francisco International French Sandwich Rolls, Ketchup. Diner: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Omaha Steaks Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled) , Ken's Steak House Thousand Island Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|