margaridairiav's Logboek, 27 jul 20

margaridairiav's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2020

88 kg Tot nu toe verloren: 2 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2020:

1060 kcal

Vet: 30,96g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 135,16g. Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Café Espresso com Leite. Lunch: Legumes Salteados, Almôndegas de Carne de Peru. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Esparguete sem Carne com Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Peru. Snacks/Andere: Pão Branco, Continente Melancia. meer...

162 kcal

Activiteit: Cardio - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...

gewichtsbehoud

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

margaridairiav's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

margaridairiav's Logboek, 27 jul 20

Opmerking Toevoegen

margaridairiav's Gewicht Geschiedenis