Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 110,47g | Kolhy: 280,12g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Фруктоза Фруктоза, Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: Viola Сыр Плавленый, Мёд, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Простоквашино Творог 2%. Diner: Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Ehrmann Гранд Десерт. Двойной Орех, Красные Яблоки. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|