marm0ora's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
72,8 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
2208 kcal Vet: 67,01g | Eiwit: 125,37g | Kolhy: 296,92g.   Ontbijt: Cadbury Adams Bubblicious Assorted Bubble Gum, Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Girl Scout Cookies Lemon-Ups, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips. Lunch: the daily bread whole wheat spinach pie, Green String Beans, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Fajita Chicken. Diner: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Coconut Meat. Snacks/Andere: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Bakestone Brothers Whole Wheat Pita, Great Value Lactose Free Fat Free Milk. meer...
2190 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.