Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 35,18g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Muratbey Tel Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Andere: Sarı Tatlı Mısır, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Çerezya Beyaz Leblebi. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elifacarr's Gewicht Geschiedenis
|