caa 1's Logboek, 28 jul 20

😪ā˜¹
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
746 kcal Vet: 18,68g | Eiwit: 23,27g | Kolhy: 123,85g.   Ontbijt: Dole Repollo Blanco,  Repollo. Lunch:  Lentejas con Arroz. Snacks/Andere: Dafood Cereal, Calán Yogur. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Puede ser liquido, esta todo bien! 😊 
28 jul 20 door lid: cbecerra21
Yo igual subí 1 kilo...mquiero morir....  
28 jul 20 door lid: elita1431
Me está costando un mundo,como saludable pero estoy comiendo porciones muy grandes 😐 puro ansiedad.  
29 jul 20 door lid: caa 1
caa, compensa con mas ejercicios, calma y tranquilidad! 😊 
29 jul 20 door lid: cbecerra21
Gracias eso tendré bien presente 🙂 
29 jul 20 door lid: caa 1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caa 1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.