Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 36,30g | Kolhy: 181,67g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), HiLo Teen Chocolate. Lunch: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Diner: Kerupuk Asin, Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Semangka, Yakult Yakult. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Semangka, Kerupuk Asin. meer...
|
|
98 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerllyn's Gewicht Geschiedenis
|