|
29.07.19 я весила 92.5, на сегодняшний день я похудела до 73,1. А это значит что я стала легче на 19,4 кг, и это очень радует))) но не стоит расслабляться дальше предстоит еще много работы над собой!) даже находясь в деревне в отпуске, где много соблазнов на всякие вредности, получается дальше худеть и за 12 дней хороший отвес -0,9кг.
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|