Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2013
|
193,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 57,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2732 kcal
|
Vet: 137,58g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 287,58g.
Ontbijt: Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Kashi Cinnamon Harvest. Diner: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Red Lobster Shrimp Lover’s Tuesday Fried Shrimp, Red Lobster Tartar Sauce, Red Lobster Baked Potato with Butter, Red Lobster Coleslaw. Snacks/Andere: Dairy Queen Buster Bar Treat. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|