Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 54,11g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 213,35g.
Ontbijt: Sainsbury's So Organic Scottish Porridge Oats, Aldi Canadian Maple Syrup, Alpro Hazelnut Milk, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mirtilli, Uovo. Lunch: John West Tuna Chunks in Sunflower Oil, Pomodori Ciliegini, Avocado, Worldwide Foods Brown Basmati Rice. Diner: Sainsbury Sage, Onion, Shallot & Lemon Stuffing, Sainsbury's Emmental Cheese, Tesco Raw Squid Rings, By Sainsbury's Raw King Prawns, Sainsbury Spring Greens, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Tomato Stall Oak Smoked Vine Tomatoes. Snacks/Andere: Sainsbury's Rice Pops, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Alpro Hazelnut Milk, Tesco Value Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amgine29's Gewicht Geschiedenis
|