Scania Tibay's Logboek, 29 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2020:
1711 kcal Vet: 64,48g | Eiwit: 71,05g | Kolhy: 230,36g.   Ontbijt: Mayora Astor, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Mama Suka Rumput Laut Panggang,  Telur Rebus. Lunch: Finna Sambal Pedas,  Lalapan,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Ayam Goreng. Diner:  Pepaya,  Es Teh. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Scania Tibay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.