Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 77,99g | Kolhy: 157,38g.
Ontbijt: Naranjas, Café Instantáneo , Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Lunch: Molto Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Diner: Queso Cremoso, Bagley Galletas de Salvado. Snacks/Andere: Naranjas, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Amanda Yerba Mate, Pizza de Queso, Cocoon Leche de Almendras sin Azúcar, Banana. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dany sil's Gewicht Geschiedenis
|