Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 20,91g | Kolhy: 145,83g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Сметана , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Песочное Печенье, Песочное Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenasander01's Gewicht Geschiedenis
|