Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 140,81g.
Ontbijt: Fitbar Nuts, Egg, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Beef (Lean and Fat Eaten), Brown Rice. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Milk Flavor, Korean Garlic Cheese Bread, Fitbar Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meriska von Everec's Gewicht Geschiedenis
|