Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2020
|
150,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 64,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 82,05g | Kolhy: 74,75g.
Ontbijt: Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Lunch: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Diner: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Butter , Oil Popped White Popcorn . meer...
|
|
3813 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|