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점심-340칼로리 연차>< 홈트 한시간하고 바나나 3/4 낫또까지 먹기엔 배부르고 탄수 초과라 뺌
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1415 kcal
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Vet: 55,39g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 154,96g.
Ontbijt: 바나나, 그릭데이 그릭요거트, 자연의품격 순수한 사과즙, 강릉초당두부 초당순두부, 복숭아. Lunch: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 후무스, 깻잎, 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g), 더프레시 새우 닭가슴살 스테이크, 방울 토마토, 호박. Diner: 연어샐러드, 스타벅스 (Starbucks) 머쉬룸 치즈 파니니. Snacks/Andere: 삶은 계란, 바나나. meer...
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ㅇ두리's Gewicht Geschiedenis
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