Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 39,37g | Eiwit: 57,78g | Kolhy: 110,68g.
Ontbijt: Finna Sambal Ijo Uleg, Ayam Goreng, Nasi Merah, Alfamart Daun Pepaya. Diner: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, V-Soy Soy Milk, Apel, Telur Rebus Lunak. Snacks/Andere: Fitbar Fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raika Saidi's Gewicht Geschiedenis
|