Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 230,02g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Шашлык Куриный. Lunch: Свинина Запеченая, Красные Помидоры. Diner: Арбуз, Суп Грибной, Арбуз. Snacks/Andere: Квас Тарас Чорний Квас, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Арбуз. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа Лысенко's Gewicht Geschiedenis
|