Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 117,24g | Kolhy: 138,82g.
Ontbijt: Huevo, Jugo de Naranja, Frijoles Negros, Chilaquiles. Lunch: Muscle Pharm Combat 100% Whey. Diner: Cebollas, Jitomate, Brócoli, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|