Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 35,93g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 133,32g.
Ontbijt: Honeycrisp Apples, Dempster's Multigrain Bread, Almond Butter, 1% Fat Milk. Lunch: Irish Soda Bread, Cheddar Cheese, Green Peas, Eden Organic Black Beans, 1% Fat Milk, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Navels Oranges. Diner: Red Sweet Pepper, Cauliflower. Snacks/Andere: Bob's Red Mill Chia Seed, President's Choice Greek Yogurt, Blueberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|