Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
150,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 64,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 115,00g | Eiwit: 99,02g | Kolhy: 118,18g.
Ontbijt: Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Great Value Original Premium Sausage Links, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Egg. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Winn-Dixie Frozen French Fries, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn , Rum. meer...
|
|
3839 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|