Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2020
|
200,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 110,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 211,26g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Diner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Omaha Steaks Hamburger, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Andere: Stonemill Kitchens Three Cheese Peperoncini Dip, Fresh & Easy Black Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|