Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 64,99g.
Lunch: Sesame Oil, Red Onions, Korean Cabbage Kimchi, Cooked Spinach (from Fresh), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Leaf Lettuce, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kikkoman Gochujang, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Garlic, Cooked Egg White, Soft Boiled Egg. Snacks/Andere: Lotus Biscoff, Shumai Dumpling, Peanut Brittle. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadillaikap's Gewicht Geschiedenis
|