Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2013
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 49,31g | Eiwit: 44,14g | Kolhy: 96,12g.
Ontbijt: chicken taco omelet. Lunch: Arthur's Green Energy Smoothies. Diner: Mediterranean Quinoa Salad. Snacks/Andere: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Nordic track - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Manulii50's Gewicht Geschiedenis
|