Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 212,64g.
Ontbijt: Sainsbury's So Organic Scottish Porridge Oats, Aldi Canadian Maple Syrup, Alpro Hazelnut Milk, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Uovo. Lunch: Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Parmigiano (in Pezzi), Zucca, Laila Basmati Rice. Diner: Sainsbury Albacore Tuna Fillets Drained, Sainsbury's Be Good to Yourself Greek Style Salad Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps, Melanzana. Snacks/Andere: Uva Passa, Noci del Brasile, Activia Dairy Free Oat Based Prune Flaxseed, Biomel Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amgine29's Gewicht Geschiedenis
|