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querido diário 😂
Queria dizer que estou muito feliz , nunca estive tanto tempo focada , até meu marido não estava botando fé pelo jeito , pois ele disse que não entende porque tô tão focada kkkk
as "amigas" estao torcendo o nariz ,porque eu nunca consegui levar a sério ...
Enfim , Suelen , não desista ! você está conseguindo e você é capaz ! -6 já te deu ânimo pra vida denovo !
🙃🍀
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2017 kcal
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Vet: 87,81g | Eiwit: 119,46g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Danubio Requeijão Zero, Paulista Creme de Leite Leve, Yoki Farinha de Aveia, Ovo. Lunch: Iogurte Natural (Leite Integral), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Pão Francês, Brahma Cerveja. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Marpa Tapioca, Ovo, Mamão Papaia. meer...
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