Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
199,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 108,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 98,37g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Diner: Omaha Steaks Hamburger, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Potatoes (Flesh and Skin), Butter, Great Value Frozen Broccoli Florets, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Kroger Sesame Bun, Red Onions. Snacks/Andere: Fresh & Easy Black Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 9,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|