Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
862 kcal
|
Vet: 16,23g | Eiwit: 29,57g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Pão Francês Integral. Lunch: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Salada Cozida, Quiabo Cozido, Arroz Branco. Diner: Suco de Abacaxi, Yoki Aveia em Flocos. Snacks/Andere: Qualitá Açaí com Banana e Granola. meer...
|
|
461 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 10 minuten, Steppen - 20 minuten, Trampoline Springen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iza Bastos's Gewicht Geschiedenis
|