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estou muito ansiosa hj estava conseguindo manter a dieta mas agora a noite desandou 😭😭mas amanha volteirei com a rotina .
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1579 kcal
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Vet: 38,27g | Eiwit: 77,61g | Kolhy: 236,91g.
Ontbijt: Adoçantes, Café (Infusão), Pão Integral. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Frango (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido. Diner: Coxinha. Snacks/Andere: Peras, Banana-Maçã. meer...
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israeline bella's Gewicht Geschiedenis
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