Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2008
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 77,63g | Kolhy: 63,49g.
Ontbijt: String Cheese. Lunch: Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Deli Thin Sliced Turkey, Ham Sliced, Classic Mozzarella Cheese, Ranch Dressing, French Dressing. Diner: Breaded Chicken Breast, McChicken. Snacks/Andere: Beef Patty. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|