Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 82,67g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 253,66g.
Ontbijt: Melkunie Bolletjes Vanille Vla, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Appel perzik yoghurt muffin (16 stuks), Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Jumbo Ambachtelijke Eierkoek, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Boiled Egg, Zwagerman Fricandeau, Hero Zwarte Kersen, Lidl Biologisch Donker Meergranenbrood, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien, Gwoon Choco Choco’S. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|