Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 82,26g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: Miód, Kawa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Masło Polskie, Kajzerka. Lunch: Tortex Keczup Łagodny, Chleb, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Diner: Wedel Krem Wedlowski Czekoladowy, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Snacks/Andere: Herbata bez Cukru, Faworki, Cookie Place Wafelki Mini w Czekoladzie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zuzzia93's Gewicht Geschiedenis
|