Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2013
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 100,05g | Eiwit: 97,53g | Kolhy: 222,42g.
Ontbijt: Tomatoes, Egg, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Lunch: Dunkin' Donuts Pumpkin Pie Donut, Caribou Coffee Pumpkin White Chocolate Mocha (Small). Diner: Crunchy Onion Chicken. Snacks/Andere: Rold Gold Classic Style Pretzel Rods, Reese's Reese's Pieces, Egg, Pears. meer...
|
|
1437 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Zitten - 1 uur, Stretching (Yoga) - 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|