Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 75,24g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Suco de Laranja Natural, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Diner: Queijo Coalho, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Suco de Couve com Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreza.silva's Gewicht Geschiedenis
|