Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 196,46g.
Ontbijt: Ceviz, Pınar Labne, Namet Hindi Füme, Sucuklu Yumurta, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Çavdar Ekmeği, Beyaz Ekmek. Diner: Ayran, Mercimek Köftesi. Snacks/Andere: Susamlı Simit, Algida Maraş Usulü Dondurma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|