Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 22,74g | Eiwit: 39,23g | Kolhy: 150,14g.
Ontbijt: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Prugne e Mandorle. Lunch: Kiwi, Le Specialità di Beppe Sugo Pronto Allo Scoglio, Barilla Spaghetti. Diner: Wasa Integrale, Melone. meer...
|
|
425 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Buikspieren - 25 minuten, Squats - 25 minuten, Google Fit - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|