|
Обед гречка, овощи в духовке, я делала помидор, кабачек, синенький и красный перец и ножка в духовке. Овощи на 5 минут в соевом соусе с чесноком замариновала
|
1165 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 58,40g | Kolhy: 119,46g.
Ontbijt: Даниссимо Пломбир, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Молоком, Ленивый Хачапури. Lunch: Банан, Хачапури ПП, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. meer...
|
|
 Reacties
У кабачков семечки нужно удалять, они не перевариваются, а кишечную колику вызвать могут легко. Берегите себя!
02 aug 20 door lid: 9150152920
|
Спасибо, я такая голодная, мне кажется и гвозди уже перевариваю
02 aug 20 door lid: Бабочка Gou
|
02 aug 20 door lid: Про100Алла
|
так вот почему вздутие после кабачков...
02 aug 20 door lid: Пухля39
|
В данном случае я использовала молоденькие кабачки там семечки такие нежные, мне прям они нравятся, жалко, что не перевариваются, даже не задумывалась никогда))
02 aug 20 door lid: Бабочка Gou
|
Нет с них никакого вздутия, если только это не индивидуальная непереносимость
02 aug 20 door lid: Про100Алла
|
Хорошо, а то я как представила ещё и семечки с них выбирать))))
02 aug 20 door lid: Бабочка Gou
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишь кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка, дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады.
02 aug 20 door lid: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Бабочка Gou's Gewicht Geschiedenis
|